多吃水果可以预防结肠恶变吗？不少人都认为，吃水果是美容养颜的，对于各种疾病也只有百利而无一害。到底事实如何呢？多吃水果对于结肠恶变患者来说，有没有影响呢？下面，听听福州医博肛肠医生的讲解：

北卡罗来纳大学的研究人员在21日报道说，人们在饮食中多吃水果和少吃肉，有助于减少患的机会。他们的这项研究得到另一项研究的有力支持。另一项研究显示，肉类能增加患恶变症的风险，尤其是结肠恶变，并提出了日常饮食中其它一些可能的重要因素的详细资料。>>>了解结肠恶变的具体症状，点击在线咨询医生

多吃水果可以预防结肠恶变吗？

北卡罗来纳大学查佩尔希尔分校的这个科研组对725人进行了调查，关于他们的饮食、抽烟和其它习惯作了结肠镜检查。检查过程中有203名参与者得知他们患有腺瘤、息肉并做了切除手术，这些情况常常会转变成恶变。分析发现，大量或适度吃肉的群体比那些大量吃水果但极少吃肉的群体更可能发展成息肉的概率是70%。

图示：结肠恶变

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此外，结肠恶变患者还需注意饮食的其他方面：

1、高动物脂肪的饮食，是导致大肠癌的高度危险因素。因此，要避免摄入过多的高糖和高脂肪食物，这包括奶油蛋糕、巧克力、油炸食品、甜点、甜饮料等。

2、少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，比如肥肉、动物内脏、鱼子、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄，以及棕榈油和椰子油等。

3、避免过量饮酒，特别是避免饮用烈性酒。不吃或少吃油炸、油煎、烟熏等加工食品。

结肠恶变即结肠癌，是常见的恶性恶变之一，以40岁～50岁年龄组发病率。近年各地资料显示随着人民生活水平的提高，饮食结构的改变，其发病率呈逐年上各趋势。

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